Nach einer Operation ist die erste Mobilisation ein entscheidender Schritt zur Genesung. Dabei werden gezielte Bewegungsübungen eingesetzt, um Kraft und Mobilität zu verbessern, die Durchblutung zu fördern und Schmerzen zu lindern. So unterstützt die Therapie einen sicheren und schrittweisen Wiedereinstieg in die Beweglichkeit.

Funktionelles Training für Senioren ist eine Übungsmethode, die auf natürliche und praxisnahe Bewegungen abzielt, um die Fähigkeit zur Bewältigung alltäglicher Aktivitäten zu verbessern. Der Fokus liegt auf Bewegungen, die typische Handlungen im Alltag nachahmen, wie Hocken, Heben, Ziehen und Schieben. Dabei werden Muskelkraft, Ausdauer, Gleichgewicht, motorische Koordination und Flexibilität gezielt gestärkt.

Stürze entstehen oft durch falsche Bewegungsmuster, die mit professioneller Hilfe korrigiert werden können. Eine Gangschule ist besonders hilfreich, wenn das Gangbild durch Operationen, Amputationen, Nervenerkrankungen wie Schlaganfall, Parkinson, Polyneuropathie, Multiple Sklerose oder Verletzungen beeinträchtigt ist. Gezieltes Gehtraining verbessert die Gehfähigkeit, korrigiert Fehlhaltungen und reduziert Beschwerden.

Das sensomotorische Training stärkt die Verbindung zwischen Nervensystem und Muskulatur. Es fördert die Körperwahrnehmung, optimiert dadurch Bewegungsabläufe und verbessert Gleichgewicht sowie Reaktionsfähigkeit – ideal zur Sturzprävention oder zur Unterstützung sportlicher Aktivitäten.

Diese sanfte Massagetechnik fördert den Abtransport von Lymphflüssigkeit und lindert Schwellungen in Körperregionen wie dem Körperstamm und den Extremitäten (Arme und Beine), z. B. nach Operationen oder bei Lymphstau.
Kombiniert mit Bandagierungen und Bewegungstherapie sorgt die KPE für nachhaltige Entstauung und verbessert das Körpergefühl.

Kinesiotaping ist eine sanfte Methode, um Schmerzen zu reduzieren, die Heilung zu fördern und Muskeln oder Gelenke zu stabilisieren. Das elastische Tape unterstützt Bewegungen, regt die Durchblutung an und entlastet verletztes Gewebe – ohne die Bewegungsfreiheit einzuschränken.

Die manuelle Therapie behandelt Funktionsstörungen des Bewegungsapparats durch spezielle Handgriffe und Techniken. Gelenke, Muskeln und Nerven werden mobilisiert, Blockaden gelöst und Schmerzen gelindert. Ziel ist es, die natürliche Beweglichkeit wiederherzustellen.

Über 90 % der heute am häufigsten auftretenden Schmerzen sind Alarmschmerzen. Diese funktionellen Schmerzen entstehen unabhängig von strukturellen Schädigungen. Das heißt: Auch wenn bereits Schädigungen vorliegen, können die Schmerzen dauerhaft beseitigt werden. Wer Schmerzen bekämpfen will, muss wissen, wie sie entstehen.

Im Altersheim bieten wir individuelle physiotherapeutische Betreuung, die die Mobilität fördert und Schmerzen lindert. Ziel ist es, die Lebensqualität zu erhalten und die Selbstständigkeit der Bewohner zu unterstützen, damit sie aktiv und lebensfreudig bleiben.